Что такое позитивная психология?

В психологии есть научное направление, которое является противоположностью изучения различных психологических проблем – это изучение сильных и положительных черт личности, так называемая позитивная психология.

Что изучает позитивная психология?

Позитивная психология направлена на изучение таких вопросов, как позитивные чувства (способствующие достижению счастья). К ним относятся удовлетворенность жизнью, оптимизм, уверенность в будущем, уверенность в себе.

Так же позитивная психология изучает положительные черты характера человека. К таковым относятся: честность, смелость, доброта, щедрость, мудрость, юмор.

В чём состоит назначение позитивной психологии?

Остановим наше внимание на положительных чертах характера человека. Они получили общее название: добродетели и достоинства.

Одним из главных назначений позитивной психологии является помощь людям в определении их добродетелей и достоинств.

Психологами были проанализированы множество трудов, описывающих положительные черты характера, правильные, добрые поступки и намерения разных людей, простых и известных личностей.

На основании этого анализа был созданы опросы по классификации достоинств и добродетелей, с помощью которых получилось упорядочить все хорошие качества и черты характера. Оказывается, добродетели и достоинства присущи абсолютно всем людям, независимо от характера, возраста, местности проживания и благосостояния.Только у некоторых они наиболее выражены, а у других слабее.

Достоинства сами по себе имеют ценность, независимо от того, какую пользу они приносят тому, кому принадлежат. Достоинства проявляются в чувствах человека, в его поступках, намерениях, а правильное использование их человеком дает ему почувствовать всю полноту жизни.

Обнаружить у себя характерные достоинства и добродетели – это только начало пути. На протяжении всей жизни их нужно развивать, работать над собой, постоянно преодолевая преграды, собственную лень. Ведь все успешные люди, добились всеобщего признания и достигли высоких результатов только благодаря собственным достоинствам, которые вовремя смогли в себе распознать и развить.

Недостатки, конечно есть у всех, но умные люди не тратят время на борьбу с ними, а просто умеют их контролировать, ведь своевременное определение каждым человеком его достоинств и их постоянное развитие и совершенствование улучшает качество его жизни.

Источник: Pozitivshop.ru

Рейтинг

[Total: 0 Average: 0]